Są tak proste w wykonaniu, że nawet panowie nie będą mieli wymówek, a gorące lato to naprawdę dobra motywacja do zrobienia tych wyśmienitych i zdrowych lodów. Wystarczy mieć pod ręką tylko dojrzałe awokado i do dzieła!

Składniki:

1 ½ szklanki dojrzałego awokado

3 łyżki zmielonych rodzynek lub daktyli

1 szklanka mleka migdałowego lub kokosowego

3-4 łyżki karobu

2 łyżki soku z cytryny

szczypta soli

4  łyżki brązowego cukru

2 łyżki syropu klonowego

 

Wykonanie:

  1. Miksujemy wszystkie składniki na bardzo gęsty krem w blenderze.
  2. Nakładamy do foremek na lody i zamrażamy. Po ok. 4 godzinach lody są gotowe.

 

Smacznego!

Add to Favourites