Cofnij

Szejk bananowy

"Większe o 100g spożycie mięsa podnosi o 100 % ryzyko rozwoju choroby wieńcowej natomiast 100g więcej owoców i warzyw zmniejsza ryzyko wystąpienia tej samej choroby o 30%". "Zatrzymaj młodość" R. Pawlak Szejk bananowy niezwykle prosty i smaczny. Pijmy na zdrowie.
Czas przygotowania 5 minuty
Łączny czas 5 minuty

Składniki
  

  • 1/2 szklanki mleko kokosowe lub migdałowe
  • 1 łyżka masło migdałowe
  • 2-3 sztuki daktyle
  • szczypta sól
  • 4 łyżki sok z cytryny
  • szczypta kardamon
  • 1 sztuka banan zamrożony bez skórki

Kroki
 

  1. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze.