Kiedykolwiek czytam na temat wartości kaszy jaglanej, to mam ochotę jeść ją trzy razy dziennie. Podoba mi się, że jest niskokaloryczna oraz zawiera sporo witamin z grupy B. Najbardziej jednak pociąga mnie w niej tak zwana krzemionka, która wpływa korzystnie na włosy, skórę i paznokcie. Mało tego - wspomaga mineralizację kości! Tak, moi drodzy - kasza jaglana jest naszą przyjaciółką. Pomysł na ten przepis powstał na bazie tego, co jadłam na wakacjach u rodziny w Polsce. Przepis mojej bratowej wydawał mi się jednak bardzo pracochłonny, więc go uprościłam. Moje starania doprowadziły do zupełnie nowego, a zarazem bardzo smacznego dania. Na koniec nie polecam omijania pieczonej papryki.