Blog kulinarny ZdrowieNaTalerzu.pl został stworzony dla tych, którzy pragną żyć i odżywiać się zdrowo 🙂 Jego celem, jest zachęcenie innych i siebie nawzajem do samodzielnego przygotowywania smacznych i przede wszystkim zdrowych posiłków oraz pokazanie, że dieta wegetariańska nie jest wcale trudna i skomplikowana. Kuchnia wegetariańska opiera się na 5 podstawowych grupach pokarmów:
- pełnych ziarnach zbóż
- roślinach strączkowych
- warzywach
- owocach
- nasionach/orzechach/pestkach
Od nas samych zależy z jakich produktów będziemy używali do przygotowywania naszych posiłków.
Niektórym z nas zależy bardziej na czasie, tak więc na blogu znajdują się propozycje potraw, które wykonamy dosłownie w 10 minut, a użyte w nich składniki nie wymagają specjalnych poszukiwań w sklepach ze zdrową żywnością. SZYBKIE PRZEPISY NA OBIAD to nasza specjalność 🙂
Innym natomiast, zależy bardziej na tym, by posiłek był zdrowy, ale przy tym niebanalny. Takie osoby również znajdą na blogu wiele inspiracji na nieco bardziej wyszukane dania.
Są pewnie i tacy, którzy usiłują zachęcić swoje dzieci do jedzenia zdrowych posiłków. Również i dla nich jest sporo propozycji na ZDROWE PRZEPISY DLA DZIECI.
Z kolei może ktoś inny szuka pomysłów na PRZEPISY BEZGLUTENOWE, PRZEPISY BEZ MLEKA, CIASTA BEZ PIECZENIA, lub DESERY BEZ CUKRU– świetnie! Dla poszukiwaczy nietypowych przepisów mamy dobre wieści – jest ich u nas całe mnóstwo!
Dużym atutem bloga ZdrowieNaTalerzu.pl jest to, że do każdego dania zamieszczane jest zdjęcie, dzięki czemu wiemy, jak dana potrawa powinna finalnie wyglądać. Dodatkowo wiele przepisów zostało przedstawionych w formie krótkich 2-4 minutowych filmików. Można więc krok po kroku śledzić jak powstaje dana potrawa. Dodatkowo przy przepisach umieszczane są praktyczne porady i informacje dotyczące np. walorów zdrowotnych użytych w przepisie składników.
Chcecie ma bieżąco otrzymywać nowe przepisy i nowinki dotyczące zdrowia, diety wegetariańskiej, konkursów? Zapiszcie się koniecznie na nasz newsletter!
Zachęcamy też do polubienia naszego profilu na facebooku – tam również publikujemy nasze nowe przepisy 🙂
https://www.facebook.com/ZdrowieNaTalerzupl
Mamy nadzieję, że blog będzie dla was inspiracją do zdrowego gotowania!
—————————————————————————————————————————————————————————————————
PRZEPISY BEZGLUTENOWE, PRZEPISY BEZ MLEKA, ZDROWE PRZEPISY DLA DZIECI, PRZEPISY NA CIASTA, DIETA BEZGLUTENOWA, PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE, PRZEPISY WEGAŃSKIE, ZIELONE KOKTAJLE, SZEJKI, SMOOTHIE, ZDROWE PRZEPISY, DANIA WEGETARIAŃSKIE, KUCHNIA WEGETARIAŃSKA, PRZEPISY WEGE, PRZEPISY NA OBIAD, BLOGI KULINARNE, DIETA WEGAŃSKA, MLEKO ROŚLINNE