Przejdź do treści

Herbatka wzmacniająco-rozgrzewająca

Herbatka zawiera tylko dwa naturalne składniki które połączone razem będą absolutnie wspierać nasz organizm w walce z chorobami. Imbir działa przeciwzapalnie i rozgrzewająco. Tumeric polecany jest jako rewelacyjny środek przeciwzapalny oraz posiadający sporo antyoksydantów. Kurkuma (tumeric) jest zalecana w wielu dolegliwościach oraz chorobach.  Jeżeli zdecydujecie się na próbę profilaktyki przy pomocy kurkumy to nie kupujcie jej w sklepie spożywczym, ale poszukajcie dobrego źródła. Niestety jak to zawsze bywa można znaleźć podróby, czasami dodawana jest np. mąka. Polecana jest dawka profilaktyczna ok. 1,5 łyżeczki kurkumy sproszkowanej dziennie, leczniczo trochę więcej. Można kupić korzeń kurkumy, imbiru bardzo drobno posiekać zagotować i trzymać taką esencję w lodówce przez kilka dni. Podając jako herbatkę z sokiem z cytryny i syropem klonowym. W lecie natomiast podawać z kostkami lodu.

Składniki
  

  • 1 łyżka imbir ginger - posiekany
  • 1 łyżeczka kurkuma tumeric w proszku
  • do smaku syrop klonowy lub inny
  • 1 -2 łyżki plasterek cytryny lub sok z cytryny
  • 1.5 szklanki woda
  • 1/2 łyżeczki imbir ginger w proszku

Kroki
 

  1. Wszystko gotujemy ok 3-4 min. Podajemy z sokiem z cytryny i syropem klonowym.
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Może zainteresuje Cię też

1 komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu




Nie przegap kolejnego dobrego przepisu!

Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj darmowe e-booki oraz najnowsze inspiracje prosto na swoją skrzynkę.

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz się wypisać w każdej chwili.

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.