Są tak proste w wykonaniu, że nawet panowie nie będą mieli wymówek,  a gorące lato to naprawdę dobra motywacja do zrobienia tych wyśmienitych i zdrowych lodów. Wystarczy mieć pod ręką tylko dojrzałe awokado i do dzieła!

Składniki:

1,5 szklanki dojrzałego awokado

3 łyżki zmielonych rodzynek lub daktyli

ok. 1 szklanki mleka migdałowego lub kokosowego

3-4 łyżki karobu

2 łyżki soku z cytryny

szczypta soli

4  łyżki brązowego cukru

2 łyżki syropu klonowego

 

Wykonanie:

Miksujemy wszystkie składniki na bardzo gęsty krem w benderze

Nakładamy do foremek na lody i zamrażamy

Po ok. 4 godzinach lody są gotowe

 

Smaczngo!

Add to Favourites