Przejdź do treści

Zupa grzybowa z grzybów leśnych

Zupa grzybowa

Szukasz pomysłu na rozgrzewający obiad oparty na naturalnych, roślinnych składnikach? Zupa grzybowa z grzybów leśnych to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jej głęboki aromat i prostota przygotowania sprawią, że na stałe zagości w Twoim menu. Ta zupa idealnie wpisuje się w zdrowy styl życia.

Zupa grzybowa
Grażyna Kuczek

Zupa grzybowa z grzybów leśnych

Rodzaj: Zupa

Składniki
  

  • 3 średnie ziemniaki
  • 1 średnia marchew
  • 1 średnia pietruszka
  • ½ średniego selera
  • 30 dag namoczonych i podgotowanych grzybów leśnych
  • 1 mała cebula
  • 4 szklanki wody
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • ½ łyżki przyprawy warzywnej w proszku
  • sól do smaku

Kroki
 

  1. Warzywa i grzyby dokładnie pokrój, a następnie ugotuj w wodzie aż do miękkości.
  2. Cebulę uduś na oliwie z oliwek, zmiksuj z niewielką ilością wody i dodaj do gotujących się warzyw.
  3. Całość dopraw do smaku przyprawą warzywną oraz solą.

Uwagi

Wskazówka: Do zabielenia zupy świetnie sprawdzi się śmietanka sojowa lub zmielone orzechy nerkowca (opcjonalnie).

Przepis pochodzi z książki:

Kuchnia zdrowia i dlugowieczności

/recipe

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Może zainteresuje Cię też

1 komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu




Nie przegap kolejnego dobrego przepisu!

Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj darmowe e-booki oraz najnowsze inspiracje prosto na swoją skrzynkę.

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz się wypisać w każdej chwili.

Prywatność

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.