Przejdź do treści

PASTA Z PESTEK DYNI + film

 

 

PASTA Z PESTEK DYNI + film

Pasta do chleba, którą przygotowuje  dr Roman Pawlak (dietetyk, na East Carolina University) na codzień w swojej kuchi. Zapraszamy na prezentację filmową przepisu
Czas przygotowania 10 minuty
Łączny czas 10 minuty

Składniki
  

  • 1 szklanka pestki dyni
  • do uzyskania odpowiedniej konsystencji mleko sojowe
  • do smaku sól

Kroki
 

  1. Wszystkie składniki należy dobrze zmiksować w blenderze.
  2. Pestki z dyni można namoczyć na kilka godzin w wodzie, żeby lepiej się zmieliły. Chyba że mamy mocny blender. Do podstawowej wersji tej pasty  można dodać szczypiorek, koperek albo przeciśnięty przez praskę czosnek. Wszystko zależy od naszego gustu.
  3. Możemy też zmielić nasiona w młynku do kawy lub malakserze, dodać mleko aby uzyskać konsystencję pasty i przyprawić do smaku.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Może zainteresuje Cię też

5 komentarzy

  1. I’ve been absent for a while, but now I remember why I used to love this web site.
    Thank you, I will try and check back much more often.
    How regularly you update your web site?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu




Nie przegap kolejnego dobrego przepisu!

Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj darmowe e-booki oraz najnowsze inspiracje prosto na swoją skrzynkę.

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz się wypisać w każdej chwili.

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.